〔雜記〕當你身、心、靈都很累的時候,你做什麼事讓自己重新充滿元氣?(2018.11.21.)



就是今天(2018.11.21.),整天身、心、靈都覺得很累,做什麼事都提不起勁?不知道該做什麼好?不做什麼好?

你也會有這種撞牆期?撞牆的頻率高嗎?撞牆時,是如何再度充滿元氣呢?如何再度回到開朗愉悅的自己?



@@ 擺脫撞牆期



撞牆,沒關係。重點應該放在:如何擺脫撞牆期?

看勵志的文章?勵志的書籍?聽快樂的音樂?看好笑的視頻?找朋友聊聊天?趕緊回家看看妻小?上網亂買東西發洩?隨意瀏覽網頁?、、、等等。



有空,不妨休個假,去海邊看海、去爬爬山、、、等等,回到大自然,呼吸新鮮空氣,忘卻一切煩惱,專注在所看所聞所聽所想,重新充電。






@@ 結論



文章看到這裡,是要跟大家說。

我明天(2018.11.22.)自己放假一天~~~

(鋪梗,真的不容易;有梗,走遍天下;無梗,寸步難行!)









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